Odpowiedź zawsze jest w Tobie.

Daj sobie szansę, a pomogę Ci ją usłyszeć.

Przypomnij sobie ile razy prosiłaś przyjaciółkę lub pytałaś na forum o radę? Ile opinii potrzebowałaś usłyszeć, aby móc podjąć decyzję? A ile razy w takiej chwili czułaś, że ta decyzja nie do końca rezonuje z Tobą?

Zapraszam Cię na wspólną sesję coachingową, dzięki której zajrzysz w głąb siebie i znajdziesz rozwiązanie na najbardziej frustrujące Cię myśli.

Ale najważniejsze: przywrócisz swoją sprawczość i wiarę w siebie.

Wierzę, że sami nadajemy narrację swojemu życiu.
Niech Twoja będzie pełna miłości i zrozumienia dla siebie.

W czym mogę Ci towarzyszyć

Coaching to metoda poznawania siebie. Polega na zadawaniu pytań, dzięki którym możesz przyjrzeć się sobie, swoim pragnieniom, potrzebom i myślom a także znaleźć najlepszy dla siebie sposób rozwiązania nurtujących Cię problemów czy sposobu na spełnienie swoich marzeń i realizację celów.

✓ tworzenie relacji i nazwanie emocji

✓ poznanie siebie i dowiedzenie się kim chcemy być

✓ odnalezienie motywacji i uporanie się z prokrastynacją

✓ stworzenie planu działania i opracowanie małych kroków

Jestem Asia,
certyfikowana coach zakochana w życiu, naturze i ludziach.

Specjalizuję się w coachingu emocji i działania. Pomagam ukoić emocje, nazwać to, co zadręcza i znaleźć najlepsze rozwiązanie w zgodzie z Tobą.

W swoim życiu stawiam bardzo silny nacisk na doświadczanie życia i przywrócenie sprawczości.

Podejmij pierwszą decyzję

Każda sesja trwa około 1 godziny. W tym czasie określamy temat naszej rozmowy i najmniejszy cel, który chcemy osiągnąć już po tej jednej rozmowie. 

0,00 

250,00 

1 100,00 

Sesje z Asią cenię za naturalność, uśmiech i wnikliwe pytania. Energia, poczucie humoru, ale też w tym wszystkim ogromna uważność, empatia i zaangażowanie w cały proces, które wyczuwa się od pierwszej sesji. Asia potrafi tak poprowadzić rozmowę, że wychodzi się z nowymi odkryciami o sobie samym. Dziękuję za to. ❤

Daga

Najczęściej zadawane pytania

Jak wygląda sesja coachingowa?

Przed każdym spotkaniem przesyłam brief, dokument, dzięki któremu będę mogła lepiej poznać Ciebie i temat naszego spotkania.

Spotkania odbywają się najczęściej online, za pomocą platformy google meet.

Jedno spotkanie trwa około 60 min.

W czasie spotkania nie powiem Ci co masz zrobić. Ty to wiesz już teraz! Ja pomogę Ci usłyszeć siebie.

Ile trwa sesja coachingowa?

Jedna sesja, czyli jedna rozmowa, zazwyczaj trwa około 60 minut. W czasie tego spotkania zajmujemy się jednym tematem, robimy jeden mały krok ku Twojemu lepszemu zrozumieniu siebie, poznaniu siebie lub opracowaniu sposbu, który przyniesie Ci ulgę i da odpowiedź na nurtujący Cię temat.

Czy mogę liczyć na jakąś radę?

Nie w czasie sesji coachingowej. Coaching polega na zadawaniu pytań, w których coachee (czyli Ty) sama odnajduje najlepsze dla siebie rozwiązanie, takie, które jest w zgodzie z nią. To oddanie sprawczości w Twoje ręce.

Jeśli chcesz poznać moje zdanie, usłyszeć radę ode mnie – możemy umówić się na sesję mentoringową. 

Z jakimi tematami przychodzi się na coaching?

Każdy temat nadaje się na coaching. Coaching dotyczy teraźniejszości i przyszłości. Pomaga znaleźć odpowiedzi na bieżące, życiowe tematy. 

Nie potrafisz podjąć decyzji? 
Trapi Cię jakiś problem?
Jesteś w relacji, która zaczyna Ci ciążyć?
Chciałabyś coś zmienić ale nie wiesz co i jak?
Czujesz, że nie do końca jesteś szczęśliwa i chcesz coś z tym zrobić?
A może chcesz lepiej poznać siebie i zrozumieć siebie?

Coaching zajmuje się takimi tematami!

Czy mogę otrzymać fakturę za sesję?

Tak, jak najbardziej. Przy zakupie sesji wystarczy, że podasz nip.

Dlaczego tak drogo?

Nasza sesja to nie tylko czas realnej rozmowy, ale to także czas, w którym przygotowuje się do niej. To własnie dlatego proszę Cię o wypełnienie briefu lub pytam o to, co udało Ci się zrobić między sesjami. To czas, w którym analizuję Twój postęp i obieram najbezpieczniejszą dla Ciebie drogę.

Czas mojej pracy to po prostu więcej, niż tylko rozmowa.

Jak najlepiej przygotować się do sesji?

Sesja to czas dla Ciebie. W tym czasie poznajesz siebie, odkrywasz siebie i skupiasz całą uwagę na tym, co jest w Tobie i co czujesz. 

Zadbaj o komfortowe dla Ciebie warunki, w których będziesz czuła się bezpiecznie w czasie rozmowy. Warto, aby nikt w tym czasie Ci nie przeszkadzał. Dobrze jest też mieć coś do notowania – tak na wszelki wypadek. 

Nie mogę się doczekać, aby Cię poznać!

Chcesz dowiedzieć się więcej o moich usługach? Napisz do mnie lub umówmy się na darmową 30 minutową konsultację!

W czasie tego spotkania dokładnie wyjaśnię Ci czym jest coaching, jak wyglądają sesje i cały proces coachingu. Będziesz mogła również przekonać się, czy moja energia Ci odpowiada i to ze mną chcesz rozwiać wszelkie zmartwienia.

Nie mogę się doczekać spotkania z Tobą!

15 + 11 =